Una de las cosas más difíciles que hay en la vida, es controlar la ansiedad y las emociones. Es muy difícil tener un control sobre lo que conscientemente sabemos que es razonable, pero inconscientemente queremos hacerlo de igual forma, aun sabiendo que ciertas acciones nos pueden generar daños y traer consecuencias. Una de ellas es…
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La infidelidad puede ser evitada. Solo sigue estos consejos.
La infidelidad, es esa falta de fidelidad, de firmeza y constancia en los afectos, ideas y obligaciones. Esta denota el incumplimiento del compromiso de fidelidad o la falta de ésta. Por consiguiente, puede significar la carencia de lealtad o quebrantamiento de la misma hacia cualquier compromiso moral. Siendo esta la ruptura de una promesa de…
3 aspectos de la manipulación en pareja. Mucho cuidado con cada palabra que llega a tus oidos.
Mucho se habla de lo que es el amor, y dentro de tantos conceptos, hay uno que se ha predicado mucho a través del tiempo, y es una manera inequívoca del amor, ese que relatan las películas y los libros, los tratan de una historia perfecta, donde todo es magia fantasía, sin embargo, esta idea…
3 cosas de nuestro cuerpo que nos hacen engordar al dormir.
Thomas Rutledge, psicólogo y miembro del Departamento de Psiquiatría en la Universidad de San Diego, reveló a Psychology Today la relación entre el dormir y el comer, particularmente los hallazgos más recientes en el tema. Una de las investigaciones más importantes se dio a conocer recientemente en la revista JAMA de Medicina Interna. En ella…
La adicción a los video juegos es una realidad. Te enseñamos cómo prevenirla en tus hijos.
Con el transcurso de los años, la vida ha estado en constante evolución, abriendo paso a la modernidad y a avances tecnológicos, entre ellos, los famosos videojuegos, los cuales constan en ser un juego electrónico en el que una o más personas interactúan, por medio de un controlador, con un dispositivo que muestra imágenes de…
La lluvia puede ser un limpiador de nuestro aire. Esto dicen los científicos sobre ello.
Más del 80% de las personas que viven en zonas urbanas están expuestas a niveles de contaminación del aire que exceden los límites que la Organización Mundial de la Salud (OMS) establece como perjudiciales. Aunque todas las regiones del mundo tienen este problema, quienes más sufren este problema son los que viven en ciudades de…
Las crisis en la vida tienen una gran enseñanza. Apréndalas para que puedas crecer.
“La roca en el camino” es un texto con una psicología estratégica inmersa dentro del mismo, el cual nos habla sobre cómo superar una crisis de vida y darnos cuenta que todo depende de nosotros. Aunque tengamos días grises y las ganas de seguir se nos vayan, siempre seremos más fuertes que eso. Y es…
Cuidado con enamorarte de tu mejor amigo. No siempre es como en las películas.
Como en todo, las ventajas y desventajas se pueden conseguir en cualquier lado, incluso en la relación de “enamorarse del mejor amigo”. Por eso, en este artículo, compartiremos la historia de Cesiah Muñoz, para comprender que no siempre los finales son como en las películas. “Siempre pensé que para tener una relación exitosa era necesario…
8 alimentos que se comen con todo y cáscara.
A continuación, presentamos algunos alimentos que se deben consumir con cáscara debido a su alto valor nutricional. Papas: La cáscara de las papas cocidas contiene más vitamina C que una naranja. También su composición contiene alrededor del 50% en potasio y fibra dietética, elementos básicos para una digestión efectiva y un metabolismo veloz. Almendras: La…
Algo bueno llega a tu vida cada vez que superas el pasado.
El proceso de superación, es una etapa que surge por distintas situaciones en la vida, y esta se genera a través de la sucesión de un mal momento, pero, en cada persona tiene un periodo de tiempo diferente, a algunos superar les puede tomar cortos períodos de tiempo, mientras que a otros se les torna…