El efecto Dunning-Kruger, creado por David Dunning y Justin Kruger en la Universidad de Cornell. Este efecto es un trastorno cognitivo en el cual los individuos que ignoran un determinado tema piensan que conocen más que aquellos que son estudiados y experimentados sin reconocerlo. Es decir, estos individuos viven bajo un efecto de superioridad delirante,…
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Ley del Espejo: una mágica solución para nuestros problemas con los demás.
Yoshiri Noguchi es un popular couching japonés el cual escribió una increíble historia en su libro La ley del Espejo, una obra que trata de explicar que somos nosotros mismo responsables de nuestra felicidad, aparte el japonés asegura que las creencias y malos pensamientos hacia los demás tienen origen en nuestro corazón. La Ley del…
Los 4 tipos de pereza que debes vencer para siempre.
La pereza es la falta interés por hace una o varias actividades, comúnmente este desgano es interpretado como un defecto, pero es verdaderamente importar cambiar la perspectiva y empezar a ver que detrás de la pereza hay realidades profundas que de cierta forma afectan a las personas con esta actitud negligente. Pereza física: Este tipo …
Una relación toxica entre los padres deja huellas en los hijos.
Los hijos son seres totalmente influenciables, cualquier cosa que ocurra a su alrededor les afecta de forma determinante. Es por eso que si tienes una relación bastante tóxica con tu pareja, ten cuidado ya que todo lo estará absorbiendo tu hijo. Los padres no saben que están una relación tóxica hasta que es demasiado tarde…
Aprende a ser un compañero de verdad, no basta ser un marido o una esposa.
Un compañero sabe bien el tiempo para charlar y el momento indicado para gozar del silencio, acepta ser un apoyo, es un consejero cuando sentimos dudas acerca de algo y nos ayuda a no tener angustia. No es solo ser marido y mujer, debemos transformarnos en compañeros los cuales podamos ser capaces de comunicarnos con…
Un clavo no saca a otro clavo, lo retira el martillo que lo clavó.
Lucy Brown, neurocientífica de la Universidad de Medicina Einstein y experta en las respuestas del cerebro en el amor, menciona que por término medio, superar una ruptura sentimental puede valernos entre 6 meses y 2 años. Quien ama nunca olvida a una persona en algunas semanas. Esto toma su tiempo para perdonar y olvidar, lo…
Madurar nos enseña que una mente centrada vale más que una cara bonita.
Una mente enfocada y un corazón totalmente amable son mucho más valiosos que una simple cara bonita. Al llegar a la madurez esta trae consigo una gran claridad de las cosas, nos enseña a ver lo que verdaderamente importa y nos da criterio para hallar personas invaluables. Cuando maduramos, conseguir pareja es fácil y complejo…
Salir a disfrutar y alejarse de relaciones tóxicas es la moda del momento.
Si de moda se trata, hacer caso de estas recomendaciones de alejarte de relaciones tóxicas puede ser lo mejor que puedes realizar. Sal de tu casa, diviértete un rato, despeja tu mente y no permitas que ninguna persona tóxica te dañe el día. Para un mejor bienestar emocional, adopta estos hábitos: salir de tu casa…
Deja de buscar, permite que él te encuentre.
El amor no se busca, simplemente se encuentra. No existe falta de tiempo, sino falta de interés. El mismo esfuerzo que realizas por hallar a esa persona, debe ser correspondido. Si siempre eres tú el que llama, el que busca y el que se disculpa, solo estás persiguiendo un amor que verdaderamente no te corresponde….
Bienaventurados aquellas personas que tratan de elevar el autoestima de los demás.
Bienaventurados los que siempre tratan de subirle la autoestima a los otros, sin envidias, ni sarcasmos, ni malas intenciones. Esto es un reflejo de que han hallado la felicidad consigo mismos y que no necesitan disminuir a nadie para sentirse bien consigo mismo. Reconocer las cualidades en uno mismo es un verdadero desafío, pero reconocerlas…