Varias son las noticias que, a lo largo del año, nos han ido llegando sobre que muchos médicos están optando por sustituir los antidepresivos, los ansiolíticos y toda esa felicidad química que proviene de la Prozac Nation, por remedios mucho más saludables y culturales. Se lleva diciendo siglos eso de “mens sana in corpore sano”…
Adiós cosas, hola minimalismo: ¿vivir con menos nos hace más felices?
Fumio Sasaki tiene un colchón enrollable, tres camisas y cuatro pares de calcetines. Después de decidirse a despreciar sus posesiones, comenzó a sentirse más feliz. Nos explica por qué. Los antiguos filósofos lo averiguaron pronto: tener muchas cosas es un lío y hace que la vida sea más complicada. “La felicidad no está en las…
Un fotógrafo captura el fascinante fenómeno de “pilares nocturnos” en el cielo de Ontario
La capacidad de asombrarnos que tiene nuestro cielo alrededor del planeta, es infinita. Fenómenos inusuales y de extrema belleza nos sacuden de vez en cuando para dejarnos con la boca abierta. Hablamos de los pilares nocturnos, una especia de rayos lásers disparados desde el espacio. Y es que, existen personas que sienten una fuerte fascinación…
No importa el cargo que ocupes “saluda” sé humilde y educado
Desde siempre se ha oído esa frase de “tanto tienes, tanto vales” y las personas se apegan tan bien a esto que ya lo ven como una norma, como una ley de vida, cuando en realidad este es parte del problema que vive la sociedad. Las personas están divididas por clases y los que están…
Viaja siempre que puedas; el dinero va y viene, pero los recuerdos y las emociones son eternos
El año apenas comienza y como muchas otras personas, seguramente hiciste una lista con todas la cosas que quieres lograr este nuevo año. Pues bien, esperamos que en esa lista hayas incluido los viajes pues son la única manera de asegurarte que aprovecharás el año para vivir experiencias únicas y verdaderamente emocionantes. El placer de…
Llevar tu bandeja después de comer, no es un favor, es educación
A menudo hablamos de la importancia de la buena educación, pero ¿Qué tan educado en verdad eres? Esto puede medirse de muchas maneras y una de ellas es siendo capaz de recoger tu propia bandeja una vez que has terminado de comer. Pero no solo en tu casa, esta acción también se aplica cuando sales…
Ver a tus hijos crecer y que sean buenas personas, eso es tener éxito
La paternidad es el reto más grande que un ser humano puede enfrentar. Debes cuidar la salud física, mental y emocional de tus hijos, suplir todos sus gastos y necesidades y aun así hacer todo lo posible porque sean niños sanos, felices y muy inteligentes, completamente preparados para devorarse el mundo. Pero nadie te dice…
Las conversaciones profundas con las personas adecuadas no tienen precio
Qué placer el de hablar con personas que escuchan, que no atropellan, que no imponen su punto de vista, que comparten e intercambian. Ahora mismo todos tienen algo para decir pero pocos quieren escuchar. Al mismo tiempo, las personas están tan preocupadas en las cosas banales, o a veces tan ocupadas con su trabajo o…
La luna llena del 5 de junio trajo un hermoso eclipse lunar para iluminar el cielo y renovarnos
Este 2020 no deja de sorprendernos a pesar de tantas situaciones por las cuales ahora nos lamentamos. Sin duda ha sido un año bastante duro en términos de salud, economía, políticas entre otras cosas, pero siempre hay algo en qué maravillarnos. Por ejemplo, ahora mismo el año se ha convertido en el tiempo de los…
El helado es el mejor remedio para la ansiedad y el estrés
En este momento de alta tensión e incertidumbre, seguramente estás buscando todo lo humanamente posible para guardar la calma y mantenerte positivo. Pues bien, hay una alternativa que es completamente deliciosa, todas la aman, pero cuidado, pues todo en exceso es malo. Se trata del helado, un rico postre que por sus propiedades, puede ayudarte…