Hoy me gustaría compartir contigo una historia en la que se pone de manifiesto que, a veces, en vez de ayudar estamos haciendo todo lo contrario. “Un hombre encontró un capullo de mariposa tirado en el camino y se lo llevó a casa para protegerlo. Lo puso a buen resguardo, pero al día siguiente notó…
Category: Reflexiones
Obama llora al dedicar emotivo mensaje a Michelle en discurso de despedida
El todavía mandatario escogió la ciudad de Chicago para dirigirse a la nación, ciudad donde arrancó su carrera política, y durante 50 minutos repasó tanto sus logros como las facetas por mejorar y para las que se comprometió a continuar luchando desde su nueva posición, una vez abandone la presidencia. Con lágrimas en los ojos,…
Calma… que la vida se encarga de explicar las cosas que hoy no tienen sentido
No siempre vamos a encontrar explicación a todo lo que nos pasa en ese momento. La vida a veces es caprichosa y nos guarda las respuestas para darnos en el momento que más cree conveniente para nosotros. Es usual escuchar la frase “la vida es injusta”, pero injusto quizá sea que existiendo tanta gente que…
No te conformes con menos de lo que deseas
Aceptar no es lo mismo que conformarse o resignarse. La aceptación implica una actitud positiva en donde logramos ver las cosas tal y como son, donde somos conscientes hasta qué punto no es posible modificar alguna situación, teniendo presente que todo es transitorio. La resignación y el conformismo, llevan consigo el sabor de la derrota, el no…
Señales físicas de que te están mintiendo
El primer síntoma de que te están mintiendo es que la persona que lo hace cambiará la posición de su cabeza constantemente. Suele ocurrir cuando haces una pregunta que lo obliga a mentir. Este cambio se debe a que formular una respuesta falsa nos obliga a hacer funcionar ambos lados de nuestro cerebro. Esto permite…
Cuando el corazón no llora, llora el cuerpo
Existen diferentes modalidades en las formas de manifestación de trastornos o alteraciones orgánicas que tienen su correlato con factores de orden psicológico: Digestivas: colon irritable o síndrome de intestino irritable. Se vincula con la ira, el enfado, y la agresividad. Corazón y sistema cardiovascular: relacionado con la euforia, histeria, excitación, hipersensibilidad y nerviosismo. Respiratorias: en la depresión ante el…
Yo soy la persona más importante de mi vida
Cuántas veces nos traicionamos a nosotros mismos, nuestros valores, nuestras proyectos,etc, por comprometernos con las personas que amamos. Y a veces cuando abrimos los ojos ya es demasiado tarde porque nuestra dignidad está completamente manchada. “YO SOY LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE MI VIDA” Si hiciéramos el ejercicio de internalizar esta frase y ser conscientes de ello,…
Silenciar nuestras emociones envenena el alma
Desde pequeños nos enseñan a silenciar nuestras emociones. Empezamos a contener las lágrimas cuando estas necesitan aflorar, comenzamos a no decir lo que en verdad sentimos porque los demás nos pueden rechazar y el rechazo amarga y duele. El miedo empieza a instalarse en nosotros en forma de mordaza para nuestras emociones y nuestros sentimientos….
¿Sabes cómo repercute la carencia afectiva en tu infancia en tu vida adulta?
Algunos padres cometen el error de ser muy rudos o secos con sus hijos en la etapa de la infancia, pensando quizá que esto los hará más fuerte ante la vida. No piensan que lo único que ellos necesitan es amor y cariño, que los hagan sentir queridos. A veces los padres olvidan que ellos también fueron…
Eres mucho más de lo que veo: eres lo que me haces sentir
Las personas somos mucho más que las facciones de un rostro y unas ropas que nos cubren el cuerpo. Aún más, el ser humano dispone de una energía única y excepcional que trasciende a esa otra fuerza que embiste nuestro corazón o que permite que nuestros pulmones realicen el intercambio gaseoso con la sangre. Más…