Los juegos mentales son la forma más lúdica e interesante de estimular las funcionalidades del cerebro, haciendo que las habilidades del mismo aumenten y así mejorar las capacidades intelectuales de un ser humano.
Sin embargo, estos pueden ser usados a conveniencia y controlar todo exclusivamente hacia una parte interesada, por ejemplo, en las relaciones de pareja.
En donde este tipo de juegos pueden ser muy peligrosos, pues no son traen nada positivo a la misma, todo lo contrario, buscan desestabilizar a la pareja, jugando con el estado mental de esta. Y estos son los cinco (5) juegos mentales más comunes que los hombres tóxicos juegan en las relaciones.
- El juego de la culpa: La culpa a ella de todo lo que sale mal. La culpa es un comportamiento tóxico que le da un impulso de ego porque le quita la atención de sí mismo, para que se sienta mejor y ella se sienta mal. Él no quiere confesar sus errores, así que la estará forzando a asumir la culpa en lugar de él.
- El Juego De Gaslighting: Gaslighting es un término psicológico definido como: “Una forma de abuso emocional en la que el abusador manipula situaciones repetidamente para engañar a la víctima y hacer que desconfíe de su propia memoria y percepciones…”.
[El término se deriva] de la película británica’Gas Light’, en la que un marido intenta volver loca a su mujer usando una variedad de trucos que le hacen cuestionar sus propias percepciones y cordura.
- El juego de la culpa: De alguna manera lo hará todo sobre él. Cuando él necesite algo de ella, algo que no es tan razonable, la hará sentir culpable para que ella se lo dé.
- El juego cebo y cambio: Cuando se pelean y se gritan, él sabe cómo cambiar las cosas de repente. Entonces, digamos que ella ha estado hablando de algo en particular, ha estado discutiendo sobre ello, y después de diez minutos de gritar, ella se encuentra defendiéndolo mientras él le echa toda la culpa.
- El juego de la montaña rusa: Este es un movimiento clásico de todo hombre tóxico en una relación. Todos ellos cambian su comportamiento en cuestión de minutos sin previo aviso, sin ninguna razón. Eso es lo que él les hace sentir a sus parejas. Un día es la mejor pareja se ha tenido y al día siguiente es un patán serio.