Cuando vi este vídeo comprendí que no sabía nada acerca de la FELICIDAD. A pesar de estudié años el tema, y había llegado a la conclusión de que la felicidad era la búsqueda de la plenitud, no sabía que existía una acción particular, que podía hacerte sentir alegre y que, de ponerse en práctica a diario, podría llevarte a la felicidad.
La GRATITUD, es el medio más seguro para ser felices según muchos psicólogos, teoría la cual fue puesta en práctica a través de un experimento científico, en el cual reunieron a varias personas y le pidieron que escribiesen en un papel, un agradecimiento a la persona más importante en sus vidas. Uno de ellos, sorprendentemente, decidió hacerlo para un profesor el cual, lamentablemente, ya había fallecido.
El experimento no termina ahí. Los científicos pidieron a los que escribieron, que llamasen a la persona y leyeran la carta escrita para ellos, cosa que no se lo esperaban. Pero ¿Qué hay detrás del experimento?
¿Por qué la gratitud es la mejor forma de ser felices?
Uno es grato en la medida que se rodea de buenas personas. Uno no agradecería a nadie que le hiciera daño, y parte de la felicidad, es compartir la vida con aquellos que te quieren y que hacen cosas para demostrar el amor que te tienen.
Una persona que no tiene a quién agradecer, es una persona solitaria y que no tiene a nadie con quien compartir sus experiencias, victorias y derrotas. Este estado del ser humano, se contrapone con el de buscar dar para recibir y ganar.
Dar, es la mejor manera de llenar el espíritu, pues las buenas acciones, las desinteresadas y las que se hacen en pro del bien del otro, aumentan nuestra calidad humana y nos hace sentir plenos, realizados e, irónicamente, agradecidos con las personas a las que le hemos dado, ya que, de no estar ellos en tu vida, no tendrías a nadie a quien darle amor y todo eso que sientes que debes compartir en tu vida.