La parálisis del sueño se da cuando la persona es incapaz de realizar cualquier movimiento voluntario. Pero eso si, no afecta a las funciones vitales como la respiración y el latido del corazón.
Por ello pasas por un estado de consciencia entre el sueño y la vigilia y sólo será capaz de ver lo que ocurre a su alrededor. Por ende no puedes realizar ninguna acción física.

En realidad trata de una falta de coordinación entre algunas áreas del cerebro. También de la parte del sistema nervioso, que se encarga de mandar órdenes a los músculos, los cuáles son controlados voluntariamente.
De todas formas, al aparecer este fenómeno en un estado de transición entre la vigilia y el sueño, la percepción del tiempo podría verse algo alterada.
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