Es parte de nuestra naturaleza sentir miedo, todos los hemos sentido al querer hacer algo nuevo. Al enfrentarnos hacia lo que queremos, al luchar por nuestros sueños. Es inevitable poder perder el miedo, pero lo podemos controlar y hacerlo un lado para poder lograr lo prometido. Debemos de ver el miedo como un impulso de lo que queremos lograr, es como si al existir este miedo te está diciendo lo especial que es la situación. Porque uno no siente miedo por nada, siempre existe una razón y es porque el resultado siempre será maravilloso.
Te brindamos los 3 pasos para no dejar que el miedo controle nuestra vida:
1.- ¿Cuántas cosas has dejado de hacer por miedo?
Muchas veces nos perdemos las mejores de la vida por el miedo. No hay que qué eso se apodere de nuestra mente; dejamos pasar sueños, amores y victorias. Ya que esto puede traer como consecuencia pensamientos incesantes.
En un momento hemos desperdiciado buenas oportunidades por el temor, no querer entrar en pánico, por el hecho de pensar que podemos fracasar. Limitándonos a quedándonos como espectadores y no actuar, por ese temor que nos hace arrepentir de no haber hecho nada. No le demos el busto a ese sentimiento, demostremos de lo que somos capaces y arriesguémonos por luchar por ello, sin importar el resultado. Vale la pena haberlo hecho que nunca saber lo que podías lograr.
2.- A veces, un poco de miedo es necesario
Aunque no creas este miedo hace que te impulse un poco a poder hacer lo que quieres, claro mientras tanto no te controle. Porque si te controla, ya estás perdido porque te invade ese sentimiento de la cobardía dejando todo. Pero si sientes un miedo controlado que te impulse a lograr lo que deseas, pues no es nada malo poder sentirlo. Ya que este miedo está incentivando la acción. El miedo se encuentra relacionado con nuestra capacidad de reaccionar rápidamente ante situaciones de riesgo.
Como decía Nelson Mandela “el hombre valiente no es el que no siente miedo, sino aquel que lo conquista”. De hecho, el verdadero problema del temor es cuando este nos impide actuar, cuando te paralizas y no te permite que pienses claramente, o haciéndonos actuar de forma precipitada, es en ese momento que se convierte en un verdadero problema.
3.- ¿Qué harías si el miedo no te limitara?
Sería bueno que te cuestiones para que pienses en todo lo que harías si no te limitara a realizar tus sueños, tus proyectos y arriesgarte con lo que quieres. No entres en pánico, sé que tienes miedo de poder fracasar de que no te salga como esperas, pero debes saber que si el resultado es negativo puedes aprender de ello para que una próxima puedas ir más seguro a conquistar lo que desees. No te detengas, mentalízate e imagina que el miedo no te limita, ahora puedes vivir sin temor. Así piensa todos los días y verás cómo te vas acostumbrando, hasta que puedas hacerlo por el resto de tu vida.
