Es difícil poder hacer amigo de una persona que te ha dejado heridas en el corazón. Puedes intentar crear una amistad con esa persona que alguna vez estuviste. Ya que las amistades también son importantes en nuestras vidas, por ello, puedes quedarte con la satisfacción de haberlo intentado. Tienes que estar preparado para que esto no salga como lo esperado. Ya que hay personas que no llegan a superar este dolor por un largo tiempo.
Para empezar, primero debes dejar que pase un tiempo. Para que puedan superar ese dolor que sienten por la ruptura del romance. Al pasar los meses verás el cambio, podrás comprender mucho más porque terminaron y llegando a aceptar ese final de esa relación. Cuando tengas las cosas bien claras en tu cabeza puedes a pasar a ser parte de la amistad de esa persona. Si aún sientes algo por esa persona, es preferible que aún no lo intentes o confundirás las cosas.
Existen distintos grados de amistades. Por ello, puedes evitar de una forma consciente hablar con tu ex sobre tu vida sentimental actual. Puede que al inicio no te sientas cómodo haciéndolo. Sin embargo, puedes hablarle sobre tus proyectos o de tus planes. Pueden iniciar poco a poco. No quedes con esa persona para verse todas las semanas, sino simplemente, de mantener el contacto y cuidar de algunos detalles. Uno de ellos, es felicitarle su cumpleaños o desearle una linda Navidad.
Sólo puedes ser amigo de tu ex si tienes tus sentimientos definidos y sabes que no te afectará ninguna situación. Ahora son personas independientes que ya dependen del otro, ninguno de los dos. Así que a donde vaya o si no tiene tiempo para verte mucho, no te amargues. Ahora esa persona tiene su vida y tiene que vivirla así tú con la tuya.
Si sientes que aún te causa dolor, entonces es preferible que marques una distancia y aún no intentes ser su amiga/o. Recuerda que tienes que tener los sentimientos definidos para poder pasar a esa etapa de la amistad.