Muchas veces nosotros nos sabemos cómo reaccionar frente a una infidelidad, nos sentimos muy confundidos y nuestro comportamiento también se confunde teniendo muchos sentimientos encontrados. Es por ello, que te daremos una lista de lo que debes y no debes hacer.
Lo que no debes hacer:
1.- Preguntar “¿Por qué, por qué?”
No vale la pena preguntar el motivo de la infidelidad. No tiene ningún sentido que te diga con que intensión lo hizo, ya lo hizo y una pregunta nunca lo arreglará. Debes entender que no tus acciones no tienen nada que ver con el hecho de que tu pareja te haya engañado. Así que deja de preguntar ya que la respuesta será incompatible con tu dolor.
2.- Preguntar “¿Cómo?”
Es una pregunta que debes de calmarte, te ocasionará más sufrimiento porque saber lo que hizo es preferible no saberlo. Es mejor olvidar el dolor no provocar más dolor a la herida.
3.- Llamar a la persona con la que tu pareja te fue infiel
No te dejes llevar por la ira y cometas una tontería por el impulso y la cólera. No cambiará nada, diciéndole lo mala que es o el daño que te hizo. Es mejor dejarlo ahí y conversar con tu pareja, que es la persona que te importa y con quien quieres solucionar esta mala situación.
4.- Exigir que cambie a partir de ese momento
No podemos cambiar a nadie, ya que si uno aceptó estar con esa persona es porque lo conocemos desde un inicio y a pesar que nos traicionó no podemos pedirle que ahora cambie todo lo que fue. Es cierto no significa que debas vivir con un infiel, pero si no es compatible su forma de vivir con la tuya, es mejor que cada uno tome camino distintos.
Que hacer frente a una infidelidad:
1.- Perdonar
Leíste bien, perdonar. Esto no significa que borrarás todo lo que hizo, tan sólo implica que debes aceptar que la infidelidad ocurrió, y te dolió. Pero no lo piensas esconder, ni justificar, ni explicar.
2.- Construir tu autoestima
Ahora más que nunca debes valorar quien eres y que no tuviste la culpa de ello, que eres una persona fuerte que puede salir de esta situación con tu perseverancia. Vive el momento de duelo pero luego sigue con tu vida, no dejes que una persona te derrumbe.
3.- Hacerte cargo de ti misma
Está bien pensar que tener una pareja es un lindo momento donde compartes y se quieren, pero debes entender que el único que debe de construir tu felicidad debes ser tú misma. Tu deber es serte tú misma feliz, sin depender de nadie. Está bien que alguien te complemente, pero no deba depender de esa persona tu felicidad.
