El clima laboral es algo muy importante, pero otra cuestión que te tendrá alarmado antes de comenzar a trabajar, es el jefe. Puedes contengas la suerte de encontrarte con un jefe agradable y alegre, pero si resulta todo lo contrario, debes brindarle mucha atención a este tipo de persona, ya que hay investigaciones que confirman que convivir con un jefe tóxico es provocación de estrés y puede influir en tu salud de manera negativa.
“Tener un mal jefe puede desarrollar daños en la salud de uno mismo”
El equipo de las universidades Harvard Business School y Stanford, hicieron 200 estudios con referencia de ambientes laborales y se confirmó que el estrés ocasionado por el trabajo, puede desarrollar un daño similar al de ser un fumador pasivo.
Las investigaciones revelaron que el daño ocasionado es porque los ambientes negativos no contribuyen a la salud de los trabajadores ni a la convivencia con las otras personas a tu alrededor. Estas acciones pueden provocar daños en el organismo, que al mismo tiempo ya se halla estresado por las tareas cotidianas.
Otro estudio que realizó la Asociación de Psicología de Estados Unidos, señala que la mayor manifestación de estrés en los trabajadores va de la mano con la aptitud de los superiores. En Estados Unidos, el 75% de las personas mencionan que tener un mal jefe es su principal motivo para encontrarse bajo estrés.
El estrés no es lo único que te puede ocasionar tener un mal jefe; una investigación realizado por la Universidad de Manchester, argumenta que también te puede desarrollar una enfermedad asociada con la salud mental. El estudio indica que un jefe tóxico genera cuadros depresivos en los trabajadores que es víctima de los abusos del agresor.
Un problema que influye más que tener a un jefe abusivo, es no poder dejar el trabajo porque muchas de las personas lo necesitan para mantenerse y les resulta complicado renunciar, provocando incluso que no puedas captar la relación tóxica a la que estás sometido.
“Señales que te pueden ayudar en identificar a un jefe dañino”
Algunas señales que te pueden ayudar a identificar a un jefe dañino son las críticas u opiniones negativas y nada motivadoras que te dice, e incluso puede culparte por resultados que no le parezcan adecuados.
Otra señal que debes captar es la tiranía; como cualquier persona en el mundo los jefes también tienen días llenos de presión, pero eso no señal que pueda desquitarse contigo o compañeros de trabajo y esto es uno de los momentos en que hacen temer a los empleados, debido a que sienten que si le dicen algo a su jefe, éste pueda reaccionar de forma explosiva en su contra.
Cuando tu jefe te da esa sensación de que no cumples con sus expectativas, también es una clara señal de que tienes un jefe dañino, el motivó es porque ellos piensan que tú eres un aprendiz más y si no sigues sus instrucciones que cree correctas, todo lo que realices será mal visto.
Es muy difícil trabajar con un jefe que no te genere admiración y te motive con tu trabajo cada día, no puede liderar a tu equipo y no puede mantener una buena conexión en su ambiente laboral; no temas más, estos sucesos te puede afectar mucho más de lo que crees.