A pesar que a simple vista cualquier persona podría decir que una cosa es totalmente distinta a la otra, distinguir una de la otra en términos emocionales se hace cuesta arriba.
Para poder aprovechar al máximo lo que sentimos, es vital revisarnos constantemente para identificar y manejar nuestras emociones de la mejor manera. Desafortunadamente, en el caso del amor hay muchos mitos, canciones, poemas y demás manifestaciones culturales que no nos dejan muy claras las diferencias entre lo que es amar de verdad y tener un problema de dependencia.
Incluso a veces explicamos una cosa en términos de la otra, y al revés, asunto que puede hacer un daño incalculable no sólo a nosotros mismos sino también a quienes se involucren con nosotros. Es por esto que a continuación encontrarás las principales diferencias entre una y otra, y así puedas tomar las mejores decisiones:
#1 Capacidad para expresar el criterio propio / Entrega ciega y total
En el caso del amor, el enamorado siempre está dispuesto a sacrificar algunas cosas en pro de la relación, y espera de igual manera que su persona amada lo haga, siempre al ritmo de lo que ambos vayan trazando. Contrario a esto, en la dependencia las normas del vínculo son inamovibles, y siquiera pensar en romper una de ellas nos somete a un estado de miedo constante a perder a quienes decimos amar.
#2 Necesidad de contacto / huir de la soledad
En el amor explotamos al máximo nuestra necesidad de sentirnos acompañados, de compartir nuestras cosas y ser receptores de lo que los otros tengan para darnos. Ya en la dependencia buscamos estar con otros por temor a estar solos, por sentir el vacío que nos supone que nadie esté.
#3 Interés en el bienestar / interés desde la obsesión
Cuando amamos nos importa que nuestro ser amado esté bien, entendiendo que el vínculo es un engranaje entre dos personas que quieren lo mejor el uno para el otro. Cuando dependemos, el bienestar pasa a un segundo plano y nos centramos en estar siempre con la misma persona para tener algo seguro y predecible.
#4 Querer a la persona por lo que es / querer a la persona por lo que nos ofrece
En el amor queremos a esa persona en sí por lo que es, con sus errores y aciertos, y no por los beneficios que su persona nos trae.
Entender las diferencias entre amor y dependencia no sólo te dará la luz en el confuso camino de las relaciones interpersonales sino que también te brindará la capacidad de tomar las mejores decisiones y no herir a los demás.