No siempre en una relación tóxica hay maltrato físico, verbal o emocional. ¿Alguna vez has notado que tu pareja se está destruyendo pero no sabes cómo ayudarlo? Muchas veces no hacemos nada al respecto y podemos terminar siendo parte del problema. Aquí te dejamos 5 señales de que tu pareja está arruinando tu vida y necesita ayuda.
- Desarrollaste adicciones gracias a él: sigues el ritmo de tu pareja en cuanto a alcohol, drogas o intimidad se refiere. Quizás él intenta huir del dolor o de los problemas que lo persiguen, pero tú te haces daño a ti misma con cada una de estas cosas.
- Terminan y regresan: entiendes lo que pasa, te cansas y decides irte, pero luego el sentimiento de culpa llega a ti y piensas que nadie más va a ayudarlo. A pesar de que cada vez que regresen hables con él y te prometa cambiar, continúan los problemas.
- No te sientes bien con él porque todo el tiempo habla solamente de sus problemas: A pesar de que tú no sepas qué hacer, te cuenta todos sus problemas, eres el hombro en el que siempre llora, pero cuando estás sola te sientes abrumada y temes que todos los problemas se repitan continuamente.
- Dejas a un lado compromisos importantes por él: faltas a la escuela, fallas en detalles del trabajo, no cumples con tu familia o amigos. Sacrificios que haces por él pero ni los nota.
- Dices que sí a las cosas solo por hacerlo sentir mejor: esta es una de las señales más importantes, puedes darte cuenta de todo lo que te ha lastimado. Dejaste de ponerte como prioridad, dejaste de cuidarte, pero aún así para él no es suficiente y solo te hace sentir mal.
Si te identificaste con alguna de estas señales, lo primero que debes hacer es hablar de cómo te sientes e invitar a tu pareja a que busque ayuda. Sobre todo preocuparte por estar bien tú, porque si tú no estás bien no puedes ayudar a otros. Recuerda que no puedes salvarlos a todos, y menos a quienes no quieren salvarse a sí mismos.
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