Si siempre haces cosas buenas de manera desinteresada por los demás, haces muchos favores, eres amable y cariñosa con todos, pero nunca nadie te lo reconoce, es muy posible que sientas que nadie te aprecia ni te valora.
Esto es algo que es relativamente normal en la vida de las damas cuando entran en una cierta etapa de la vida, cuando hacen muchos sacrificios por su familia, por sus hijos, o incluso por sus amigos y estos ni siquiera les corresponden.
Cuando estas condiciones se presentan, es muy común que las mujeres que se ven afectadas empiecen a ver la vida desde un punto de vista incorrecto, pueden llegar a caer en depresión y sentirse agobiadas, cosa que no debería suceder.

- No todos expresan su afecto de la misma manera.
No porque no te hagan un altar o no te pongan una alfombra roja no significa que no te valoren o no te aprecien, aunque sí es cierto que muchas veces las personas no saben agradecer el esfuerzo que se hace por ellas, muchas veces no se trata de eso.
Muchas personas no expresan sus sentimientos de la manera en que a ti te gustaría que los expresaran por lo mismo resulta de gran importancia que aprendas a reconocer esta característica en las personas para que no te sientas desilusionada.
Es muy común que no te sientas valorada o apreciada si las personas a tu alrededor no tienden a ser muy expresivas, sin embargo, si conoces a las personas a tu alrededor puedes saber que en verdad te valoran, aunque no lo mencionen muy seguido.

- Si deseas sentirte querida, empieza por ti misma.
Cuando una persona empieza a sentir esta clase de sentimientos de no sentirse apreciada ni valorada es una señal de que su autoestima no se encuentra muy alta, una mujer que sabe lo que vale y se aprecia a sí misma no buscará la aprobación ajena.
Por supuesto, para nadie es agradable que se haga un gran esfuerzo por alguna persona y esta no responda con agradecimiento, sino más bien indiferencia, pero una persona con buena autoestima no prestará atención a esto y valorará ella misma su esfuerzo.
La clave de valorarse a sí mismo es hacer las cosas para sentirse bien por sí mismo, no esperando el agradecimiento ajeno, por lo que si no te sientes apreciada o valorada, has de empezar por ti misma.

- Si enserio las personas no te valoran, no te preocupes por intentar que lo hagan.
Esto es bastante sencillo, no gastes energía y esfuerzo en quien no te valora, esta es una de las claves para llevar una vida feliz, si alguien no agradece tus esfuerzos por ella, no te molestes en ello, busca alguien que sí sepa apreciar lo que vales.
Las personas que no agradecen y no valoran terminan por ser una carga negativa en la vida, por lo que entre más rápido te deshagas de ellas, será mucho mejor para ti, ya que podrás encontrar a alguien que sí te valore.