Cómo nos afecta el «phubbing»

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Es la combinación de las palabras phone (teléfono) y snubbing (hacer un desprecio). Por ende, hace referencia cuando alguien ignora a las personas y prefiere prestar atención al celular.

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Es una adicción al teléfono móvil. Por ello el phubbing, también trata de la adicción a Internet y su uso desmesurado; que guarda mucha relación con otras adicciones no químicas como la ludopatía. 

A menor autocontrol, más probabilidad de adicción a Internet, al smartphone. Por ende, más probabilidad de realizar phubbing. Aunque todo esto ya es algo normal del día a día.

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A pesar de que para nadie es agradable ser ignorado, los papeles se suelen intercambiar a lo largo de diferentes interacciones sociales; siendo uno “ignorador” en unas ocasiones e ignorado en otras.

A mayor frecuencia de interferencia de las tecnologías, mayor repercusión en su bienestar (menos satisfacción con la relación, con la vida en general y más síntomas depresivos).

Además, debido a las interrupciones provocadas por el phubbing; las necesidades de apego y atención puede que no sean satisfechas de la misma manera

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