Cada día por medio del Internet surgen muchas cosas innovadoras como por ejemplos remedios extraños para perder peso de manera rápida y además deliciosa. Luego que se hiciera famosa la dieta del vino, ahora llega una que incluye en beber de forma regular otro tipo de bebidas favoritas: La cerveza.
Varias investigaciones publicadas actualmente ha verificado que tomar cerveza es bueno para la salud, esta no solo ayuda a evitar enfermedades del corazón por ser una fuente de minerales, vitaminas, fibra, potasio y magnesio, si no que también ayuda a retener el envejecimiento y le da brillo al pelo. Pero, ¿cómo esto nos ayuda a perder peso?
No es un secreto que cada vez que tomas cerveza tienes que ir a baño en cuestión de unos minutos. Esto es por su propiedad diurética, las cuales ayudan a perder peso si estás reteniendo líquidos, pero además esta dieta promete perder kilos quemando calorías.
“El tomar cerveza de hacer perder esos kilos de más”
Para peder 5 kilos en un mes, la dieta solo pide en beber diario un vaso de 500 ml de cerveza a una temperatura muy fría. Mientras que el resto de los días tengas una alimentación normal, claro sin abusar de grasas o carbohidratos.
Basándose en las leyes de la termodinámica, se menciona que beber 500 ml de cerveza a 0ºC cada día implicaría una perdida de 18,500 calorías en nuestro cuerpo para incrementar 500 gramos de esta bebida de 0º a 37º.
Es decir, nuestro cuerpo quemará calorías mientras este elevada la temperatura de la cerveza a nuestra temperatura corporal sin limitarnos en los alimentos ni realizar esfuerzos físicos, solo con un vaso de cerveza se puede quemar muchas más calorías que haciendo ejercicio.
Esto no es algo muy recomendable. Debemos recordar que la cerveza es una bebida alcohólica que se debe tomar con moderación y aunque tenga muchos beneficios, no es recomendable tomarla de manera diaria.
Por otra parte, 500 ml de cerveza aportan alrededor de 200 Kcal lo que equivale a 200,000 calorías. Lo que se quiere decir que aunque la medición sea correcta y quemes 18,500 calorías con un vaso frío, el equilibro energético sigue siendo positivo.