Por lo general, creemos en la frase: “Si no te cela no te quiere”, y que los celos son normales en una relación, que son muestra de lo mucho que le interesamos a la otra persona, y en ocasiones nos suele gustar. Sin embargo, cuando esto se vuelve constante y los celos se vuelven excesivos son un trastorno conocido como celotipia.
En las primeras fases de la relación es difícil reconocer a un celoso patológico por tres razones:
- Disfrazan su inseguridad para dar una buena impresión.
- Hacen creer que cierto grado de celos es “aceptable” con frases como “Te celo porque te quiero”.
- Idealizamos a la pareja.
A medida que la relación avanza surgen síntomas de una extrema dependencia afectiva como la baja autoestima, miedo y abandono. Pero la apreciación que el celotípico tiene sobre sí mismo no justifica el control sobre la otra persona, ni mucho menos coartar la libertad de relacionarse con otras personas o tener intereses diferentes.
Tipos de celotipia
- Celotipia obsesiva: tienen tendencia a obsesionarse con las cosas, sentimientos y momentos. Muchas veces se dan cuenta de que su inseguridad es infundada, pero no pueden evitarlo. En algunos casos es una manera de disfrazar otro problema.
- Celotipia delirante: cualquier señal, gesto, comentario o mirada, por más insignificante que sea, despierta la idea de la infidelidad. Viven buscando pruebas que no existen, pero son reales para ellos.
Señales de estar en una relación toxica con un celotípico
A pesar de tus intentos fallidos por demostrarle a tu pareja tu fidelidad, estos serán en vano porque jamás estará convencido/a de ello, y con tal de justificarse inventará historias fantasiosas, queriendo controlar cada paso que haces para asegurarse donde estas y que estás haciendo o si le estas mintiendo.
No te deja que salgas con amigos/as ni con familiares. Para ellos todas las personas tienen dobles inteciones. Trata de cambiar tu imagen para que no llames la atención y te prohíbe usar ciertas cosas como faldas, escote, tacones, cabello largo, etcétera.
Revisan constantemente tu actividad en las redes sociales: qué publicas, quién te comenta, a quién le comentas, los likes que das y que recibes. Incluso ven tu teléfono ya sea a escondidas o convenciéndote de que es una prueba de fidelidad que le debes.
Estar dispuesto a buscar ayuda profesional
Los celos no desaparecen fácilmente, ni siquiera por fuerza de voluntad; las personas poco cambian por amor. Hay que buscar ayuda profesional por decisión propia, con un psicólogo o psiquiatra para que profundice en el verdadero problema y encontrar una solución, pues si no está bien consigo mismo menos lo estará con otra persona.