Beneficios de tener una mascota

Muchos psicólogos recomiendan adoptar un animal para tratar ciertas habilidades personales. Incluso existen terapias en las que los animales son el recurso principal para tratar enfermedades.

-Favorece la actividad: Te dan una razón para salir a la calle y dar varios paseos cada día. No solo por el bien del animal, si el de la otra persona, para evitar tener una vida sedentaria.

-Ejercicio físico: Muchos dueños de perros encuentran en su mascota el compañero ideal para salir a correr.

-Nos ayuda a estructurar nuestro tiempo:  Si tenemos un animal de compañía, crearás una rutina diaria para ellos. Aunque también estructuraremos la nuestra en esta etapa.

-Ser mas responsables: Según el estudio de Fundación Affinity de niños y animales, un 90% de los niños dedicaría parte de su tiempo a cuidar a su animal; un 80% daría su juguete favorito por él y un 75% se levantaría temprano para pasearlo.

-Nos ayuda a expresarnos: Un animal de compañía es una fuente de cariño inagotable, y al mismo tiempo, nos enseña a expresar emociones tales como el amor, entre otras.

-Te hace mas sociable: Puede ser el vínculo que nos permita conocer nuevos amigos y agrandar nuestro círculo social.

-Terapia psicológica: Existen muchas terapias asistidas en las que los animales son el recurso principal para conseguir beneficios y mejoras en las personas. Incluyendo que reduce el estrés, la ansiedad y depresión.