Cada persona conoce de manera exacta la ubicación de sus heridas y los detalles de esta. Solo quien las padece es quien conoce su dolor, sufrimiento, magnitud y lo vulnerables que nos hacen.
Sin embargo, también es cierto que cada persona es la encargada de hacer que estas sanen, recogiendo cada pedazo roto, con el fin de ser más fuertes.
Porque, aunque aprender con la vivencia de experiencias que en algún momento ocasionan algún tipo de dolor, son estas experiencias sin duda, uno de los trances más duros a los que hay que enfrentarse.
También supone una oportunidad para tomar conciencia, reestructurar la forma en la que entendemos el mundo y tras pasar un tiempo, reconstruirnos de nuevo, aunque quizás en ese momento no sepamos como hacerlo.
Lo certero de la vida, es que nadie está a salvo del sufrimiento, y cuanto más tiempo pase ese sufrimiento en la sombra, más poder tendrá sobre nosotros.
El problema está en que por muchos obstáculos que queramos poner, el sufrimiento tarde o temprano saldrá a escena con la intención de rompernos. Ya sea a través de un dolor físico o emocional, porque, aunque sea difícil aceptarlo, el sufrimiento forma parte de la vida.
El peligro está cuando este se hace tan pesado y adopta tantas formas que se acaba prolongando en el tiempo y se termina experimentando como un estilo de vida, empañando nuestro alrededor con una intensidad turbia y oscura.
Por otro lado, aunque es cierto que algunas personas desarrollan trastornos o verdaderas dificultades a raíz de su sufrimiento, en la mayoría de los casos esto no es así. Algunas incluso son capaces de salir fortalecidas tras esa vivencia traumática.
Una experiencia que les causa dolor, pero que también les hace crecer y de la que de alguna manera sacan un beneficio.
Un estudio llevado a cabo por Wortman y Silver afirma que hay personas que resisten con insospechada fortaleza los embates de la vida. La razón se encuentra en su capacidad de resiliencia, a través de la cual consiguen mantener un equilibrio estable sin que la experiencia traumática y de dolor afecte demasiado a su rendimiento y vida cotidiana.
Esto nos lleva a pensar que somos más fuertes de lo que creemos. Que aun cuando nuestras fuerzas flaquean existe un pequeño rayo de luz que nos ilumina para que recojamos nuestros pedazos rotos y así podamos recomponernos.
Es el amanecer de nuestra resiliencia, el momento exacto en el que nuestras tristezas y el peso del sufrimiento dan paso al poder sanador de nuestra fortaleza para resistir y rehacernos de nuevo.