{"id":37545,"date":"2020-03-13T00:38:44","date_gmt":"2020-03-13T00:38:44","guid":{"rendered":"http:\/\/utopico.co\/?p=37545"},"modified":"2020-03-13T00:38:45","modified_gmt":"2020-03-13T00:38:45","slug":"no-ocultes-la-depresion-detras-una-falsa-sonrisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/utopico.co\/no-ocultes-la-depresion-detras-una-falsa-sonrisa\/","title":{"rendered":"No ocultes la depresi\u00f3n detras una falsa sonrisa."},"content":{"rendered":"\n<p>Una realidad a\nnivel mundial es la depresi\u00f3n, siendo un trastorno del estado de \u00e1nimo,\ngenerando en la persona que la padece un sentimiento de vac\u00edo, tristeza y desgana.<\/p>\n\n\n\n<p>No todas las\npersonas que sufren de depresi\u00f3n son capaces de aceptar esta realidad. Algunas\nse escoden tras falsas sonrisas y un estado de felicidad fingida, haci\u00e9ndoles\ncreer a los dem\u00e1s que se encuentran en perfectas condiciones, lo que ocasiona\nda\u00f1os m\u00e1s profundos.<\/p>\n\n\n\n<p>En la actualidad la depresi\u00f3n ha ido cobrando\nmuchas m\u00e1s vidas. Esto debido a que la sociedad ha ido generando cada vez\nexpectativas m\u00e1s altas y m\u00e1s dif\u00edciles de cumplir, trayendo como consecuencias\nmayor grado de cansancio, estr\u00e9s y frustraciones en las personas, dando como\nresultado normal que algunos de ellos caigan en las redes de este trastorno.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/inclusex.jgm.uchile.cl\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/depresion-1.jpg\" alt=\"\" width=\"669\" height=\"464\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>La depresi\u00f3n puede llevarte a tu propia\ndestrucci\u00f3n, por ello es fundamental luchar para poder superarla y tener una\nvida m\u00e1s plena.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora bien, si no asumimos que hay algo que\nest\u00e1 yendo mal en nuestro estado de \u00e1nimo&nbsp;\njam\u00e1s lograremos superarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Es fundamental que distingamos si tenemos un\nproblema para que los dem\u00e1s puedan ayudarnos a enfrentarlo. Darnos cuenta de\nque sufrimos de depresi\u00f3n es el primer logro para&nbsp; poder seguir adelante. Es por ello que te\npedimos que tomes un momento de tu vida para reflexionar sobre c\u00f3mo te sientes\nrealmente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.mujerde10.com\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/10-cosas-que-piensa-una-mujer-al-verse-desnuda-frente-al-espejo-3.jpg\" alt=\"\" width=\"657\" height=\"366\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Preg\u00fantate cosas a ti mismo para saber si en\nrealidad est\u00e1s bien, es recomendable que lo hagas a diario, y si notas que hay\nfracciones de ti que no se sienten muy satisfechas entonces es necesario que\nacudas a pedir ayuda de alg\u00fan profesional.<\/p>\n\n\n\n<p>Las personas con este trastorno tienden a\nguardar silencio y aislarse de los dem\u00e1s, ocultando su vac\u00edo interior detr\u00e1s de\nuna falsa fachada de felicidad.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/static.mujerhoy.com\/noticias\/201904\/26\/media\/cortadas\/depresion-sintomas-kbS-U8045565767iCD-644x483@MujerHoy.jpg\" alt=\"\" width=\"679\" height=\"509\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Necesitas recordar que la depresi\u00f3n se trata\nde un grave trastorno que podr\u00eda conducirte a la muerte. Por lo que debes\ncuidarte y prestar atenci\u00f3n a cualquier se\u00f1al de desgana o tristeza que puedas\npresentar. <\/p>\n\n\n\n<p>Considerando que si encuentras alg\u00fan s\u00edntoma\nde este trastorno no debes ocultarlo, por el contrario, debes acudir a alg\u00fan\nprofesional. Tenlo presente, est\u00e1s a tiempo de salvar tu vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una realidad a nivel mundial es la depresi\u00f3n, siendo un trastorno del estado de \u00e1nimo, generando en la persona que la padece un sentimiento de vac\u00edo, tristeza y desgana. No todas las personas que sufren de depresi\u00f3n son capaces de aceptar esta realidad. 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