{"id":32664,"date":"2019-06-18T23:03:44","date_gmt":"2019-06-18T23:03:44","guid":{"rendered":"http:\/\/utopico.co\/?p=32664"},"modified":"2019-06-18T23:03:46","modified_gmt":"2019-06-18T23:03:46","slug":"4-senales-obvias-de-que-te-estas-complicando-la-vida-mas-de-lo-necesario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/utopico.co\/4-senales-obvias-de-que-te-estas-complicando-la-vida-mas-de-lo-necesario\/","title":{"rendered":"4 se\u00f1ales obvias de que te est\u00e1s complicando la vida m\u00e1s de lo necesario."},"content":{"rendered":"\n<p>Por lo general, las personas\ntendemos a buscarle una l\u00f3gica y un sentido a todo lo que nos rodea, analizar\ntodo lo que nos sucede y a otorgarle interpretaciones a esas cosas que a primeras\ninstancias no parecen tener alg\u00fan tipo de coherencia.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"320\" src=\"https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/simplificar-vida_0.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32665\" srcset=\"https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/simplificar-vida_0.jpg 480w, https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/simplificar-vida_0-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>Y son precisamente este tipo\nde situaciones que hacen cuestionarnos todo, complic\u00e1ndonos nosotros mismos\nnuestra existencia. Para saber si esto aplica a nuestra vida, debemos responder\nalgunas preguntas para verificar si nos complicamos la existencia m\u00e1s de lo\nnecesario.<\/p>\n\n\n\n<p>Y de ser as\u00ed, debemos identificar\nqu\u00e9 podr\u00edamos cambiar para intentar relajarnos y tomar mejores decisiones que\natiendan tanto a lo que queremos como a lo que necesitamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero, para lograr todo esto,\nlo primero que debemos tomar en cuenta es que, si queremos ser felices, debemos\nempezar por nosotros mismos. Tener presente un principio b\u00e1sico: Creer es\ncrear, as\u00ed que debemos confiar en nosotros mismos para alcanzar nuestros objetivos\ny, por ende, la felicidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed, algunas preguntas para saber\nsi nos complicamos la existencia m\u00e1s de lo necesario:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u00bfCreemos que el mundo est\u00e1 en nuestra contra?: Si nos tomamos todo como un insulto personal vamos a sufrir mucho. No debemos tomarlo como algo personal. Las personas tienen su propia vida por la que preocuparse. No debemos atribuir intenciones negativas a las acciones no deseadas de las personas que conocemos. Hagamos nuestros d\u00edas felices encontrando algo bueno en cada persona.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"335\" src=\"https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/complicarse-la-vida.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32666\" srcset=\"https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/complicarse-la-vida.jpg 620w, https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/complicarse-la-vida-300x162.jpg 300w, https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/complicarse-la-vida-552x298.jpg 552w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul><li>\u00bfSomos el centro del universo?: Si somos de esas\npersonas que piensan que todo gira a nuestro alrededor es porque hemos olvidado\nincluir otros personajes en nuestro guion, por lo tanto, otros pueden\narruinarlo al no regalarnos su atenci\u00f3n todo el tiempo, as\u00ed que ser\u00e1 mejor que\ndejemos que otras personas sean protagonistas de vez en cuando y nosotros\nseamos para nosotros mismos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>\u00bfSiempre imaginamos lo peor que podr\u00eda suceder?:\nA menudo pensamos que algo sin importancia se convertir\u00e1 en una cat\u00e1strofe. Con\nesta ansiedad nos estamos agotando a nosotros mismos y nos quedar\u00e1 poca energ\u00eda\npara lo que estamos tratando de lograr hoy.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"473\" src=\"https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/katharina-jung-3-500x473.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32667\" srcset=\"https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/katharina-jung-3-500x473.jpg 500w, https:\/\/utopico.co\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/katharina-jung-3-500x473-300x284.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<ul><li>\u00bfAltas expectativas?: Hemos establecido altos\nest\u00e1ndares para la felicidad, mantenemos las expectativas muy altas y por eso nos\ndecepcionamos tanto al final. Las mayores expectativas llevan a mayores\ndecepciones.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por lo general, las personas tendemos a buscarle una l\u00f3gica y un sentido a todo lo que nos rodea, analizar todo lo que nos sucede y a otorgarle interpretaciones a esas cosas que a primeras instancias no parecen tener alg\u00fan tipo de coherencia. 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