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<\/h3>\nLos pensamientos negativos suelen ser demasiado peligrosos en nuestra vida, debido a que a veces nos hacen tomar decisiones err\u00f3neas basadas en fantas\u00edas creadas en nuestra mente. Son como una bola de nieve, comienzas con uno inocente y ese crece y crece y crece hasta extenderse y no le ves el final.<\/p>\n
<\/h3>\nLa vida siempre nos presenta obst\u00e1culos, muchas veces sin importarle la situaci\u00f3n en la que estemos, por eso podemos vernos en una situaci\u00f3n dif\u00edcil en alg\u00fan momento de nuestra vida, sea por el motivo que sea, tener pensamientos negativos ante aspectos as\u00ed es completamente normal. Sin embargo, si los alimentamos o los retenemos y nos dejamos llevar con ellos, no vamos a avanzar nunca de nuestro obst\u00e1culo y este nos va a vencer.<\/p>\n
Los pensamientos negativos atacan nuestra mente y, a la hora de tomar una decisi\u00f3n, pueden llegar a ser excesivamente influentes sobre cu\u00e1l va a ser la decisi\u00f3n que tomemos, por eso tenemos que siempre tener cuidado y verle el lado positivo a todo.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9 alimentamos los malos pensamientos si sabemos que nos hace da\u00f1o? Todo comienza con algo bueno, un pensamiento negativo que lleva a un contra, ese peque\u00f1o contra, se vuelve m\u00e1s grande y m\u00e1s grande hasta llegar a ser una bola de nieve de pensamientos negativos que opacan al primer pensamiento que tuviste en tu mente.<\/p>\n
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<\/h3>\nLos malos pensamientos, lamentablemente, no se eliminan, pero pueden desviarse o disminuirse. Lo recomendable siempre ser\u00e1 que analicemos muy bien la situaci\u00f3n y tratemos de ser lo m\u00e1s equilibrados posible ante una problem\u00e1tica.<\/p>\n
Las estrategias<\/p>\n
Los pensamientos negativos son inevitables, pero lo que podemos evitar es irnos con ellos o que estos invadan nuestra mente. Lo recomendable es que los observes como una persona que ve una pel\u00edcula de terror y que los dejes ir, desp\u00e9gate de ellos como si fueran una persona diferente a ti que pas\u00f3 a visitarte pero que ya pronto se ir\u00e1.<\/p>\n
Si ves que un pensamiento negativo puede llegar a otro, trata de no pensar m\u00e1s, no dejes que te invadan m\u00e1s pensamientos parecidos, debido a que esto puede ser perjudicial para ti.<\/p>\n
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Evita que los pensamientos entren en la realidad, trata de que se queden en tu mente y no pienses que aquello que estaba en tu cabeza tambi\u00e9n sucede en la realidad. Lo mejor siempre ser\u00e1 separar mente y realidad para poder vivir mejor.<\/p>\n
Empieza a ver los pro sobre los contra, pensar en negativo es un h\u00e1bito aprendido y puede evitarse, si comenzamos a ver el vaso medio lleno y no medio vac\u00edo, te podr\u00e1 ir mejor en tu vida.<\/p>\n
Quejarse es muy sencillo, dar una soluci\u00f3n no tanto, rod\u00e9ate de gente que se queje menos y aporte m\u00e1s. Puedes tratar de ir a un sitio donde las personas donen a caridad, estas personas suelen tener siempre una visi\u00f3n m\u00e1s alegre de las cosas.<\/p>\n
Absolutamente nadie lo es, ni t\u00fa, cuando aceptas que no lo eres, podr\u00e1s salir adelante, en la vida es normal cometer errores, no por eso todo va a estar mal en tu vida, trata de darle un giro 360 a las cosas malas que te perturban.<\/p>\n
Los pensamientos negativos muchas veces se dan cuando no aceptamos la realidad, pero, en el momento en el que lo hacemos, podemos crear soluciones que a futuro nos ayudar\u00e1n a pensar en positivo.<\/p>\n
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Los pensamientos negativos suelen ser demasiado peligrosos en nuestra vida, debido a que a veces nos hacen tomar decisiones err\u00f3neas basadas en fantas\u00edas creadas en nuestra mente. Son como una bola de nieve, comienzas con uno inocente y ese crece y crece y crece hasta extenderse y no le ves el final. \u00bfQu\u00e9 hacemos al […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19581,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2,4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19578"}],"collection":[{"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19578"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19583,"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19578\/revisions\/19583"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19578"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19578"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/utopico.co\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}