3 principios básicos para dejar de sufrir por un amor fallido.

509

Al ir adoptando experiencia en el transcurso de la vida, la misma experiencia te ofrece tácticas importantes para no vivir con la misma exaltación, ya así en el momento de la ruptura amorosa, no se hace tan intenso el sufrimiento. El desamor duele y deja huellas, pero he aquí la pregunta que muchas mujeres se hacen, ¿Cómo dejar de sufrir por desamor? Te daré tres consejos para dejar de sufrir por ello.

Plantéate estar en el aquí y ahora

En el momento que estas sufriendo, te encuentras sumergido en el discurso mental de pensamientos, donde todo gira en torno a esa situación que te afecta. En cambio cuando pasas al plano de la presencia, pasas a estar en el aquí y ahora. Trata de relajarte y pensar en algo positivo, plantéate decidir hacer cosas nuevas o que siempre hayas querido hacer, deja el pasado atrás y vive el presente.

Ads

Date un momento para estar contigo

Date un tiempo a solas para que te encuentres contigo, una forma muy efectiva es darte una larga ducha reflexiva, el sonido relajante del agua te hará meditar acerca de la situación, trata de ver las cosas del punto más objetivo posible, verás que irás entendiendo del porqué de muchas cosas, piensa que fue lo mejor para ambos, y alégrate porque algo mejor vendrá, mientras transcurra en período en que no te encuentres en una relación, dedícate tiempo para ti, consiéntete y disfruta haciendo lo que has querido hacer.

Tiempo

Sin lugar a duda el tiempo es el gran remedio para el desamor, recuerda que las heridas se cosen con las agujas del reloj. No hay herida que no mejore con el tiempo, así que realmente no tengo mucho que decirte, solo se paciente que esto pasará.